Online Training Meer Contact

c6bc86e5-c1ca-4709-82a4-c65eb6c19328

Persbericht | Amsterdam, 7 september 2021

Combiwel gaat dóór met veelbelovende nieuwe aanpak eenzaamheid.

Na positieve ervaringen met de zelfhulpcursus Meer Contact gaat Combiwel in 2022 dóór met deze vernieuwende aanpak van eenzaamheid. Deelnemers leren tijdens de twee maanden durende cursus wat zij zélf kunnen doen om meer contact te krijgen. De zelfhulpcursus is een aanvulling op het bestaande aanbod van Combiwel.

Sociale regie terugpakken. Eenzaamheid is een gevoel dat helaas de neiging heeft zichzelf te versterken: door het gebrek aan sociale contacten word je minder bedreven in het omgaan met mensen en ga je er tegenop zien. Je trekt jezelf verder terug en je wilt nog minder mensen zien of spreken. Zie hier: de negatieve cirkel is rond.
Door de training Meer Contact leer je dit mechanisme herkennen en te doorbreken.

Hoe het werkt. Deelnemers krijgen twee maanden lang elke dag één mail.
Soms bestaat de mail uit een paar alinea’s tekst, dan weer kijk je een video, soms krijg je een opdracht zoals het leggen van contact met anderen.

Meedoen? Mail naar: trainingmeercontact@combiwel.nl  Dan nemen we contact met je op. We vragen voor deze cursus een eigen bijdrage van € 10,00. Stadspashouders betalen € 5,00.

Eerst even bellen? Voor meer informatie neem contact op met:
Jolene Spilt van Combiwel
Telefoon: 06-37346307
E-mail; j.spilt@combiwel.nl

Meer Contact is ontwikkeld door Eva Geelen van Bureau Over-ons. Bureau Over-ons is een sociale onderneming die zich specialiseert in het ontwikkelen van cursusmateriaal tegen eenzaamheid. De zelfhulpcursus Meer Contact wordt op dit moment door tien welzijnsorganisaties verspreid door heel Nederland aangeboden.